Meine Fachgebiete und Expertisen im PureLiving100®-Gesundheitsprojekt

Peter Kammermeier – Therapeut für ganzheitliche Gesundheit

PureLiving100-Gesundheitsprojekt ist aus intensiver Auseinandersetzung mit Gesundheit, Lebensweise und persönlicher Entwicklung entstanden. Im Mittelpunkt stehen aktuellste Gesundheitsinformationen und Umsetzungskonzepte, die ganzheitlich und alltagstauglich umsetzbar sind.

Seit 23 Jahren gebe ich ganzheitliche Seminare mit 24 Trainer*innen im von mir gegründeten Institut „Bewusster leben und lieben eV“ und ich habe aus den modernen traumtherapeutischen Methoden den alltagstauglichen PräsenzFlow-Wachstumsprozess entwickelt.

Seit mehr als 10 Jahren beschäftige ich mich mit ganzheitlichen Gesundheitsprozessen und habe zahlreiche Ausbildungen bei Instituten und Ärzten gemacht. Auf Kreta habe ich die PureLiving.Center AG gegründet und es entsteht im Süden von Kreta bei Plakias das Gesundheitszentrum „PureLiving.Center“. Vor drei Jahren habe ich das Hotel Phoenix übernommen und führe dort bereits seit 2025 das „PureLiving100-Gesundheitsprojekt“ durch.

Traumatherapie und Wachstumsprozesse

Ich begleite Menschen dabei, belastende Erfahrungen, alte Verletzungen und unbewusste Schutzmechanismen besser zu verstehen. Ziel ist es, das Nervensystem zu stabilisieren, innere Ressourcen zu stärken und nachhaltige persönliche Wachstums- und Veränderungsprozesse zu ermöglichen.

Ernährungstherapie

Eine individuell passende, nährstoffreiche Ernährung kann wesentlich dazu beitragen, Stoffwechsel, Darm, Immunsystem und Energiehaushalt zu unterstützen. Gemeinsam betrachten wir Ernährungsgewohnheiten, mögliche Belastungsfaktoren und alltagstaugliche Möglichkeiten zur langfristigen Veränderung.

Nährstoff- und Vitalstofftherapie

Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Fettsäuren und weitere Vitalstoffe erfüllen zentrale Aufgaben im Körper. Auf Grundlage der persönlichen Situation und geeigneter Laborwerte können mögliche Unterversorgungen erkannt und gezielt ausgeglichen werden.

Funktionelle Blutdiagnostik

Die funktionelle Blutdiagnostik betrachtet nicht nur einzelne Laborwerte, sondern deren Zusammenspiel. Dabei werden neben den üblichen Referenzbereichen auch funktionelle Zusammenhänge, frühzeitige Veränderungen und mögliche Ursachen gesundheitlicher Beschwerden berücksichtigt.

Mikrobiomdiagnostik

Das Mikrobiom des Darms beeinflusst Verdauung, Immunsystem, Entzündungsregulation, Stoffwechsel und psychisches Wohlbefinden. Eine differenzierte Mikrobiomanalyse kann Hinweise auf Dysbalancen, Schleimhautbelastungen und individuelle Ansatzpunkte zur Unterstützung der Darmgesundheit geben.

Stoffwechsel- und Darmgesundheit

Ein gut regulierter Stoffwechsel und ein gesunder Darm bilden eine wichtige Grundlage für Energie, Leistungsfähigkeit, hormonelle Balance und Immunfunktion. Im Mittelpunkt stehen unter anderem Blutzuckerregulation, Verdauung, Darmbarriere, Mikrobiom und entzündliche Belastungen.

Prävention und Longevity

Prävention und Longevity bedeuten, nicht erst auf Erkrankungen zu reagieren, sondern Gesundheit frühzeitig und langfristig zu fördern. Ziel ist es, möglichst lange körperlich beweglich, geistig klar, leistungsfähig und selbstbestimmt zu bleiben.

Regulation stiller Entzündungen

Chronische, niedriggradige Entzündungen verlaufen häufig lange unbemerkt und können zahlreiche Alterungs- und Krankheitsprozesse begünstigen. Durch geeignete Diagnostik sowie gezielte Maßnahmen in den Bereichen Ernährung, Darm, Bewegung, Schlaf und Stressregulation können entzündliche Belastungen reduziert werden.

Bewegung

Regelmäßige Bewegung unterstützt Herz, Kreislauf, Muskulatur, Knochen, Stoffwechsel und Gehirn. Im Vordergrund stehen individuell passende und dauerhaft umsetzbare Formen von Ausdauer-, Kraft-, Mobilitäts- und Alltagsbewegung.

Schlaf

Erholsamer Schlaf ist eine zentrale Voraussetzung für Regeneration, Hormonbalance, Immunfunktion, Gedächtnis und emotionale Stabilität. Gemeinsam werden mögliche Schlafstörer betrachtet und geeignete Routinen für eine bessere Schlafqualität entwickelt.

Stressregulation

Dauerhafter Stress beeinflusst Nervensystem, Hormone, Verdauung, Schlaf und Entzündungsprozesse. Durch körperorientierte, mentale und alltagstaugliche Methoden kann die Fähigkeit zur Selbstregulation gestärkt und die persönliche Widerstandskraft verbessert werden.

Meine Ausbildungsinstitute – Experten

Ausbildungsinstitute

Experten für Blut- & Mikrobiom-Diagnostik, Stoffwechsel- und Darmgesundheit, Prävention und Longevity

  • Ernährungsmediziner Niels Schulz-Ruhtenberg,  Dr. Anne Pieper, Dr. med. Mirja Effing, Dr. Nirala Jacobi

  • Dr. Katerine-Dyckmans, Dr. rer. nat. Charles Fernando, Dr. Christian Schubert, Dr. Matthias Riedl, 

  • Prof. Dr. Dr. med. Simone Kreth, Prof.Dr.Volker-Busch, Fachärztin Ruth-Biallowons

  • Dr. Schmiedel, Dr. Thomas Bacharach, Dr. Johannes Coy

  • und viele weitere …

Eine Auswahl meiner Fachbüchern

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