Erlebe das PureLiving100®-Gesundheitsprojekt auf Kreta

Vom 15.07 bis 09.08.2026 gibt es für 7 Frauen oder Männer die Möglichkeit das PureLiving100®-Gesundheitsprojekt auf Kreta zu erleben. Wenn Du länger oder zu einem anderen Zeitpunkt teilnehmen möchtest, dann melde Dich für den Projektzeitraum 1.12.2026 bis 30.04.2027 an.

PureLiving100® auf Kreta erleben

PureLiving100-Gesundheitsprojekt

Finde zurück zu mehr Energie, innerer Ruhe und nachhaltiger Gesundheit

PureLiving100® öffnet Dir einen Weg zu einem Leben, das sich bewusster, verbundener, gesünder, sinnvoller und menschlicher anfühlt.

  • Ich will endlich wieder ich selbst sein

  • Ich will mich nicht mehr so ausgeliefert fühlen

  • Ich will wieder Leichtigkeit spüren

  • Ich will nicht jeden Tag gegen mich kämpfen

  • Ich will wieder Freude am Leben haben

  • Ich will mich in meinem Körper zuhause fühlen

  • Ich will verstehen, was mein Körper braucht

  • Ich will gesünder essen und leben

  • Ich will Hoffnung glücklich sein haben

  • Ich will mein Leben wieder gestalten

  • Ich will wieder ganz bei mir ankommen.

Verlasse alte ungesunde Gewohnheiten und finde neue erfüllende gesunde Wege 

  • Von „Ich funktioniere nur noch“

    zu „Ich gestalte mein Leben wieder bewusst“

  • Von „Ich verstehe meinen Körper nicht“

    zu „Ich kann seine Signale lesen“

  • Von „Ich bin ständig erschöpft“

    zu „Ich spüre wieder tragfähige Energie“

  • Von „Ich fühle mich ausgeliefert“

    zu „Ich erlebe Selbstwirksamkeit“

  • Von „Ich probiere ständig neue Tipps aus“

    zu „Ich folge einem klaren, individuellen Weg“

  • Von „Ich habe Angst vor dem Älterwerden“

    zu „Ich gestalte mein Altern bewusster und gesünder“

PureLiving100® gibt Dir Klarheit und Kraft!

Warum sich etwas in Deinem Leben ändern muss !

Du funktionierst,
aber Dein System läuft nicht mehr rund

Vielleicht wirkst Du nach außen leistungsfähig und spürst innerlich trotzdem, dass etwas nicht stimmt. Du bist müde, schläfst nicht erholsam, reagierst schneller gereizt, isst unregelmäßig, bewegst Dich zu wenig oder fühlst Dich dauerhaft unter Druck.

  • Typische Hinweise: Erschöpfung, Konzentrationsprobleme, Heißhunger, Stimmungsschwankungen, innere Unruhe, Verdauungsbeschwerden oder .
  • Die entscheidende Frage: Welche Alltagsmuster belasten Körper, Stoffwechsel, Darm und Nervensystem?
  • Es geht nicht um Disziplin, sondern um Verstehen und machbarer Umsetzung.

Du willst nicht warten,
bis Beschwerden stärker werden

Stoffwechselstörungen, stille Entzündungen oder Magen-Darm-Beschwerden entwickeln sich häufig schleichend. Verdauung, Blutzucker, Schlaf, Stress,  Bewegung und Mikronährstoffstatus können sich gegenseitig beeinflussen.

  • Wenn der Darm nicht optimal arbeitet, können Müdigkeit, Stimmungsschwankungen, Nährstoffmangel oder Immunprobleme begünstigt werden.
  • Wenn Stress dauerhaft hoch bleibt, können Schlaf, Hungerregulation, Verdauung, Entzündung und Regeneration leiden.
  • Wenn die richtige Umsetzung von Maßnahmen fehlt, bleibt selbst gutes Wissen ohne Wirkung.

Du willst gesünder leben,
aber es fehlt Dir ein klares System

Gesundheitswissen ist heute überall verfügbar und genau das überfordert viele Menschen: zu viele Tipps, zu viele Widerspruche, zu viele Konzepte. Was fehlt, ist eine sinnvolle Reihenfolge und es muss nicht alles gleichzeitig verändert werden.

Die häufigsten Fehler anderer Gesundheitskonzepte

Viele Gesundheitsprogramme scheitern nicht, weil die Menschen zu wenig wollen oder nicht motiviert sind.

Sie scheitern, weil sie zu sehr auf Symptome fokussiert sind, zu wenig Anamnese und eine zu geringe diagnostische Tiefe haben (zu wenig Blutwerte und keine Mikrobiom-Untersuchung), sie zu sehr auf Supplementierung fixiert sind, anstatt ein gesundes Lebensfundament zu vermitteln (Ernährung, Bewegung, Schlaf, etc), sie kein ausgereiftes Umsetzungssystem haben und zu wenig emotionale Unterstützung geben.

Zu enge Fokussierung auf Symptome

Ein Symptom, ein Lebensmittel, ein Supplement oder ein Laborwert wird oft isoliert betrachtet. Dabei werden Wechselwirkungen zwischen Schlaf, Stress, Darm, Bewegung, Entzündung und Psyche übersehen.

Zu wenig Anamnese und Kontext

Ohne ausführlich Aufnahme der Vorgeschichte, Alltagserfassung, Belastbarkeit, Beschwerden, Medikamente, Stress, Schlaf, Bewegung und Ziele bleiben Maßnahmen und Empfehlungen oft ungenau.

Zu geringe diagnostische Tiefe

Die Blutdiagnostik wird häufig mit viel zu wenig Blutwerten angelegt und es fehlt oft die Mikrobiom-Untersuchung. Damit kann keine ganzheitliche Diagnostik durchgeführt werden.

Supplement-Fixierung statt Fundament

Nahrungsergänzung kann für eine Stabilisierungsphase sinnvoll sein, ersetzt aber nicht Schlaf, Ernährung, Bewegung, Stressregulation, medizinische Abklärung und ein tragfähiges dauerhaftes ganzheitliches Umsetzungssystem.

Kein alltagstaugliches Umsetzungssystem

Wissen allein verändert selten Verhalten. Ohne professionelle Begleitung mit Tages- und Wochenstrukturen und einfachen gesunden Routinen, bleibt es bei alten ungesunden Gewohnheiten.

Zu wenig emotionale Unterstützung

Für eine erfolgreiche Umsetzung von gesunden Gewohnheiten ist die emotionale Unterstützung für die Selbstregulation und Wachstumsprozesse, um innere Widerstände aufzulösen.

Was das PureLiving100®-Gesundheitsprojekt anders macht!

Gesundheit als integrierbarer Lebensstil

PureLiving100 verbindet ganzheitliche Gesundheitsgestaltung, alltagstaugliche Routinen, funktionelle Diagnostik-Orientierung und einen besonderen Regenerationsraum auf Kreta – für Menschen, die nicht nur kurzfristig etwas verändern, sondern langfristig gesünder leben wollen.

PureLiving100 versteht Gesundheit nicht als kurzfristige Kur, sondern als wiederholbare Lebenspraxis. Ein gesundes Leben entsteht nicht durch Perfektion, sondern durch sinnvolle Grundlagen, klare Prioritäten, passende Diagnostik und kleine Schritte, die dauerhaft gelingen können.

PureLiving100®-Prinzipien

1. Ausführliche Diagnostik & Auswertung
Mit Gesundheitsfragebogen, ausführlicher Blutdiagnostik und fundierter Mikrobiom-Analyse entsteht ein klares Bild Deiner Ausgangssituation.

2. Klare Ursachenorientierung
PureLiving100® fragt nicht nur nach Symptomen, sondern nach den Zusammenhängen: Was hat Dein System aus der Balance gebracht — und was kann es realistisch wieder stabilisieren?

3. Ganzheitliche Gesundheitsbegleitung
Körper, Psyche, Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stress, Darmgesundheit, Alltag und Sinn werden nicht getrennt betrachtet, sondern als zusammenhängendes System.

4. Individuelle Begleitung
Kein Mensch ist gleich. Deshalb entsteht kein Standardprogramm, sondern ein Weg, der zu Deinen Werten, Beschwerden, Zielen, Ressourcen und Deinem Alltag passt.

5. Stabilisierung vor Optimierung
Bevor es um Leistungssteigerung oder Selbstoptimierung geht, braucht der Körper Stabilität: Schlaf, Nervensystem, Darm, Blutzucker, Energie und Routinen.

6. Ganzheitlicher Maßnahmenplan
Aus der Auswertung entsteht ein konkreter Plan mit Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stressregulation, Darmunterstützung und — wenn sinnvoll — gezielten Supplementen.

7. Umsetzung & Integration
Tages-, Wochen- und 6-Monats-Strukturen helfen Dir, Veränderung Schritt für Schritt in Deinen Alltag zu bringen.

8. Verlaufskontrolle & Begleitung
Dein Weg wird regelmäßig überprüft und angepasst: anhand von Symptomen, Protokollen, Routinen, Energie, Schlaf, Verdauung und relevanten Messwerten.

9. Selbstwirksamkeit & Gesundheitskompetenz
Du lernst, Deinen Körper besser zu verstehen und gesundheitsbewusste Entscheidungen sicherer zu treffen — ohne Dich in widersprüchlichen Tipps zu verlieren.

Die drei Säulen vom PureLiving100®-Gesundheitskonzept

Das Konzept verbindet drei Ebenen: bewusst wachsen, gesund leben und glücklich sein. Diese Ebenen stärken sich gegenseitig. Ohne innere Klarheit wird Verhaltensänderung schwer. Ohne körperliche Stabilität wird Lebensfreude bruchig. Ohne Sinn und Verbundenheit verliert selbst die beste Gesundheitsstrategie ihre Kraft.

  • Bewusst wachsen – innehalten. Dich selbst bewusster wahrnehmen. Eigene Wachstumsprozesse aktiv gestalten. Neue Perspektiven entdecken. So entwickelst Du Schritt für Schritt ein Leben, das wirklich zu Dir passt. Innere Klarheit, Selbstwahrnehmung, Selbstliebe, Nervensystem-Regulation, emotionale Muster, bewusste Beziehungen und Wachstum im eigenen Tempo.

  • Gesund leben – den Körper achtsam und liebevoll unterstützen – mit nährstoffreicher Ernährung, erholsamem Schlaf, Bewegung, Darmgesundheit, Regeneration, Mikronährstoffe, Diagnostik, Präventions- und Longevity-Empfehlungen und alltagstauglichen Routinen für mehr Energie, Stabilität und Widerstandskraft.

  • Glücklich sein – Lebensfreude, Verbundenheit und Sinn erleben – in Dir selbst, in Beziehungen, in der Gemeinschaft und im Alltag. Auch mitten in Herausforderungen kann so ein Leben entstehen, das sich erfüllt und getragen anfühlt. Dankbarkeit, Gemeinschaft, Stille, Kreativität und Spiritualität erleben mit der Frage: Wofür möchte ich gesund bleiben?

Mit PureLiving100 erkennst Du, welche Faktoren Deinen Körper, Stoffwechsel, Darm, Schlaf, Stress und Alltag wirklich beeinflussen und wie daraus ein klarer, machbarer Gesundheitsweg entsteht.

Das PureLiving100®-Gesundheitsprojekt ist für Menschen:
– die eine tiefe Sehnsucht nach einem gesunden und erfüllten Leben spüren
– die emotional wachsen, gesund bleiben und sich spirituell öffnen möchten
– die 100% ins Leben gehen wollen: authentisch, lebendig und glücklich

Gesund und Glücklich 100 Jahre alt werden!
– 100 % JA zu Dir selbst sagen und Dich liebevoll annehmen
– 100 % Dich selbst kennenlernen und authentisch sein
– 100 % Deine Bedürfnisse spüren und klar mitteilen
– 100 % liebevolle und achtsame Beziehungen gestalten
– 100 % tiefgehendes Wachstum und emotionale Heilung zulassen
– 100 % entspanntes Glücklichsein im Alltag erleben

Hier findest Du ausführliche Infos zu den 3 Säulen des PureLiving100-Gesundheitsprojekts

Die PureLiving100®- Methode

1. Ausführliche Diagnostik & Auswertung

  • Umfangreicher Fragebogen
  • Ausführliche Blutdiagnostik
  • Fundierte Mikrobiom-Analyse

2. Ganzheitlicher Maßnahmenplan

  • Stabilisieren und optimieren
  • Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stressregulation
  • Darmunterstützung & Supplementeplan

3. Umsetzung & Integration

  • Tages-, Wochen-Plan, 6-Monats-Umsetzung
  • Ernährungs- & Bewegungs-Protokolle
  • Verlaufskontrolle & Rückfallstrategien

PureLiving100® ist für Menschen, die sich aktiv für ihre Gesundheit engagieren möchten

Du möchtest Deine Gesundheit nicht dem Zufall überlassen. Du spürst, dass Dein Körper, Deine Energie und Dein Wohlbefinden Aufmerksamkeit brauchen — nicht erst dann, wenn Beschwerden stärker werden oder Diagnosen entstehen.

Vielleicht hast Du bereits vieles gelesen, ausprobiert oder begonnen: Ernährung umgestellt, Supplements genommen, Routinen getestet, Gesundheitsratgeber verfolgt oder einzelne Werte überprüfen lassen. Doch gleichzeitig merkst Du, wie schnell Gesundheit kompliziert werden kann: zu viele Meinungen, zu viele Regeln, zu viele Programme, zu viele Versprechen.

PureLiving100® richtet sich an Menschen, die Verantwortung übernehmen möchten — aber ohne sich selbst zu überfordern.

Du suchst keinen starren Plan, der Dein Leben enger macht. Du suchst eine klare, verständliche Struktur, die Dir hilft, bessere Entscheidungen zu treffen: alltagstauglich, individuell und langfristig umsetzbar.

Es geht nicht darum, perfekt gesund zu leben. Es geht darum, Deinen Körper besser zu verstehen, sinnvolle Prioritäten zu setzen und Schritt für Schritt einen Lebensstil zu entwickeln, der Dich stärkt — körperlich, mental und emotional.

PureLiving100-Unterlagen, die Du anfordern kannst

  • Informationen zum Aufenthalt auf Kreta.
  • Überblick über das PureLiving100-Gesundheitskonzept.
  • Informationen zu funktioneller Blutdiagnostik und Mikrobiom-Analyse.
  • Informationen zu Ernährungsweisen: Keto, Low-Carb, mediterrane Vollwertküche, blutzuckerstabile Ernährung.
  • Mögliche Schwerpunkte: Darmgesundheit, Entzündung, Stoffwechsel, Mikronährstoffe, Schlaf, Stressregulation, Bewegung und Routinen.
PureLiving100®-Unterlagen anfordern

Projektleitung PureLiving100®-Gesundheitsprojekt

PureLiving100-Gesundheitsprojekt ist aus intensiver Auseinandersetzung mit Gesundheit, Lebensweise und persönlicher Entwicklung entstanden. Im Mittelpunkt stehen aktuellste Gesundheitsinformationen und Umsetzungskonzepte, die ganzheitlich und alltagstauglich umsetzbar sind.

Seit 23 Jahren gebe ich ganzheitliche Seminare mit 24 Trainer*innen im von mir gegründeten Institut „Bewusster leben und lieben eV“ und habe aus den modernen traumtherapeutischen Methoden den alltagstauglichen PräsenzFlow-Wachstumsprozess entwickelt.

Seit 10 Jahren beschäftige ich mich mit ganzheitlichen Gesundheitsprozessen und habe zahlreiche Ausbildungen bei Instituten und Ärzten gemacht. Auf Kreta habe ich die PureLiving.Center AG gegründet und es entsteht im Süden von Kreta bei Plakias das Gesundheitszentrum „PureLiving.Center“. Vor drei Jahren habe ich das Hotel Phoenix übernommen und führe dort bereits seit 2025 das „PureLiving100-Gesundheitsprojekt“ jeweils von Dezember bis einschließlich April durch.

Peter Kammermeier – Therapeut für ganzheitliche Gesundheit

Meine Fachgebiete und Expertisen

  • Traumatherapie und Wachstumsprozesse

  • Ernährungs-Therapie

  • Nährstoff- und Vitalstoff-Therapie

  • Funktioneller Blut-Diagnostik

  • Mikrobiom-Diagnostik

  • Stoffwechsel- und Darmgesundheit

  • Prävention und Longevity

  • Stille Entzündungsregulation

  • Bewegung, Schlaf, Stressregulation

Meine Ausbildungsinstitute – Experten

Ausbildungsinstitute

Experten für Blut- & Mikrobiom-Diagnostik, Stoffwechsel- und Darmgesundheit, Prävention und Longevity

  • Ernährungsmediziner Niels Schulz-Ruhtenberg,  Dr. Anne Pieper, Dr. med. Mirja Effing, Dr. Nirala Jacobi

  • Dr. Katerine-Dyckmans, Dr. rer. nat. Charles Fernando, Dr. Christian Schubert, Dr. Matthias Riedl, 

  • Prof. Dr. Dr. med. Simone Kreth, Prof.Dr.Volker-Busch, Fachärztin Ruth-Biallowons

  • Dr. Schmiedel, Dr. Thomas Bacharach, Dr. Johannes Coy

  • und viele weitere …

Das PureLiving100®-Gesundheitsprojekt auf Kreta erleben

Die Verbindung aus Gesundheitswissen, bewusster Lebensführung, Diagnostikverständnis, alltagstauglicher Umsetzung und dem besonderen Umfeld auf Kreta macht PureLiving100 zu einem Ort, an dem neue Perspektiven entstehen können.

Mit PureLiving100 erkennst Du, welche Faktoren Deinen Körper, Stoffwechsel, Darm, Schlaf, Stress und Alltag wirklich beeinflussen und wie daraus ein klarer, machbarer Gesundheitsweg entsteht. Statt noch mehr Einzel-Tipps bekommst Du ein System: erst stabilisieren, dann optimieren, dann gezielt individualisieren.

  • Mehr Energie und weniger Erschöpfung durch klare Grundlagen

  • Bessere Orientierung statt widersprüchlicher Gesundheitstipps

  • Gesundere Ernährung ohne Dogma und ohne Perfektionsdruck

  • Mehr Ruhe im Nervensystem, bessere Regeneration und stabile Routinen

  • Ein verständlicher Blick auf Blutwerte, Mikrobiom, Darmgesundheit und individuelle Engpässe

  • Ein möglicher Aufenthalt auf Kreta, der Erholung, Erkenntnis und Umsetzung verbindet

Spürst Du, dass jetzt der richtige Zeitpunkt für einen neuen Gesundheitsweg ist?

Dann fordere unverbindlich Unterlagen an oder stelle Deine Anfrage für einen Aufenthalt auf Kreta.

Du musst noch nicht genau wissen, was Du brauchst. Es reicht, wenn Du spürst, dass Gesundheit, Energie, Klarheit und Lebensqualität wieder mehr Raum bekommen sollen.

Mehr Infos zum PureLiving100-Gesundheitsprojekt findest Du HIER!

Kontakt: peter@pureliving100.de  www.PureLiving100.de
Projektort: Kreta, Phoenix-Hotel
Zeitraum: 01.12.2026 bis 30.04.2027

PureLiving100® auf Kreta erleben

PureLiving100®-Songs für Deine Gesundheitsmotivation

PureLiving100®-Song „Feel alive“

Ein Song für ein gesundes, erfülltes und glückliches Leben

Der Song „Feel alive“ lässt Dich eintauchen in das lebendige PureLiving-Gefühl und soll Dich motivieren Dein lebendiges, freudvolles und glückliches Leben zu gestalten.

Beide Songs werden im Mai 2026 auf allen Musik-Online-Plattformen verfügbar sein (Spotify, usw.).

PureLiving100®-Song „Move your Life“

Ein Song für freudvolle und lebendige Bewegung

Der Song „Move your Life“ soll Dich motivieren Dich jeden Tag mit Freude zu bewegen und Deinem Körper etwas gutes zu tun.

Am 1.4.2026 färbte sich der Himmel auf Kreta rot durch Sahara-Staub. Hier siehst Du eine Fahrt auf dem E-Roller an der Küste entlang zum Strand Peristere. Es war ein unglaublich magisches Ereignis.